女性のための極真空手|自由が丘・中延 東京城南川端道場

運動不足を解消したい、いざという時に自分の身を守れるようになりたい、日常を離れて無心になれる時間がほしい——。東京城南川端道場では、組手を行わない「健康クラス」や女性料金区分・週1コースをご用意し、自由が丘・九品仏の本部道場と品川区中延の道場で、女性が無理なく続けられる極真空手を指導しています。

極真会館 東京城南川端道場の女性指導員(黒帯)。女性も本格的な極真空手を学べます

無料体験随時受付中 | TEL: 03-3705-0715

女性が川端道場の空手を選ぶ3つの理由

1. フィットネス・ダイエット

「健康クラス」は、ダイエットやストレス解消を目的に体を動かすクラスで、組手は行いません。基本稽古やミットで気持ちよく汗を流し、体を引き締めながら体力づくりができます。運動が久しぶりの方にもおすすめです。

2. 護身・安心

極真空手は実戦的な武道です。正しい立ち方・突き・蹴り・受けを基礎から身につけることで、いざという時にとっさに身を守る力と、落ち着いて対応する判断力が養われます。本格的な指導を、安全に配慮した環境で受けられます。

3. ストレス発散・自分の時間

仕事や家事・育児から離れ、稽古に集中する時間は、頭の中をリセットする貴重なひとときです。大きな声を出し、思いきり体を動かすことで、心身ともにすっきりとリフレッシュできます。

指導者紹介

代表の川端直樹師範(伍段)は、極真会館(一般社団法人 国際空手道連盟 極真会館)公認の指導者として、2017年に四段昇段と同時に40人組手を完遂、2023年には伍段に昇段。2025年・2026年と全日本極真「型」空手道選手権大会で連続準優勝するなど、現役選手として第一線で活動しながら、女性や初心者にも一人ひとり丁寧に直接指導にあたっています。

女性向けのクラス・コース

健康クラス(組手なし)

ダイエット・ストレス解消を目的とした、組手のないクラスです。本部道場では平日朝8:30〜9:30、土曜10:30〜11:30などの時間帯で一般部(健康クラス)を開講しています。

一般部・週1コース

しっかり稽古したい方は一般部へ。女性料金区分のほか、無理なく続けたい方向けに「週1コース(女性・壮年)」もご用意しています。ご自身のペースに合わせてお選びいただけます。

健康ヨガクラス(中延道場)

年齢を問わずどなたでも参加できる健康ヨガクラスを、中延道場で毎週火・土 10:30〜12:00に開催しています(1回1,700円、5回パスポート7,500円・税込、レンタルマット込)。空手と組み合わせて体を整えるのにも最適です。

料金(月謝)

小学生以下:8,800円
中・高校生・学生:8,800円
女性:8,800円
一般部:9,900円
週1コース(女性・壮年):6,600円

※施設管理費 月550円(入会3か月目より)
※道衣 10,000円〜11,000円
※自由が丘教室・二子玉川教室は料金体系が異なります

よくあるご質問

運動経験がなくても大丈夫ですか?

はい。多くの女性が未経験から始めています。健康クラスは組手を行わないので、体力に自信がない方でも安心してスタートできます。

組手は必ずやらなければいけませんか?

いいえ。健康クラスでは組手は行いません。一般部でも、ご本人の希望や体調に合わせて稽古内容を調整しますので、ご安心ください。

どんな服装で体験すればよいですか?

動きやすい服装(Tシャツ・ジャージなど)と、タオル・飲み物をご用意ください。道衣は入会後にご準備いただけます。

週1回でも続けられますか?

はい。週1コース(女性・壮年)もご用意していますので、お仕事や家庭と両立しながら無理なく通えます。

無料体験のご予約・お問い合わせ

見学・体験入門は常時受付中です。お電話またはお問い合わせフォームからお気軽にどうぞ。

TEL:03-3705-0715(東京城南川端道場 本部)

目的・対象で選ぶ

世田谷区・品川区・渋谷区の各エリア道場案内